Einzelberatung & Einzeltherapie in Göttingen –
Ihr Raum für Klarheit und Veränderung
Manchmal braucht es nur den ersten Schritt, um sich auf den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, innerer Ruhe und Lebensfreude zu machen. In meiner Praxis in Göttingen begleite ich Sie kompetent durch Übergangssituationen, Krisen und emotionale Herausforderungen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und schaffen Raum für Ihre persönliche Weiterentwicklung.
WO ICH HELFEN KANN
Typische Anliegen in der Einzelberatung & Einzeltherapie
Die Einzelberatung/Einzeltherapie bietet einen geschützten Raum, damit Sie sich mit meiner Unterstützung mit Ihren persönlichen Herausforderungen auseinandersetzen können. Typische Themen, die in meiner Arbeit vorkommen, sind:
- Übergangssituationen wie Schul- und Studienabschluss, Berufsfindung, Familiengründung oder Übergang in den Ruhestand
- Emotionale Krisen wie Trennung, Verlust eines geliebten Menschen oder Krankheit
- Psychische Belastungen wie Einsamkeit, Ängste, Zwänge, depressive Verstimmungen oder psychosomatische Beschwerden
- Konflikte im persönlichen Umfeld – z. B. Spannungen in der Partnerschaft, Familie oder im Job
- Generelle Unzufriedenheit z.B. Gefühl von Überforderung, Orientierungslosigkeit oder Sehnsucht nach einer erfüllten Beziehung
Das Ziel der Einzeltherapie ist es, Ihnen dabei zu helfen, wieder mehr emotionale Stabilität zu gewinnen und zu lernen, stressige Situationen besser zu meistern. Sie entwickeln ein stärkeres Selbstbewusstsein und finden Klarheit in wichtigen Lebensfragen. Die Beziehungen zu sich selbst und anderen können sich verbessern, und Sie spüren dann wieder mehr Lebensfreude und Motivation.
Durch die Therapie können Sie Resilienz aufbauen, negative Denkmuster hinter sich lassen, um wieder mehr Zufriedenheit und mehr Selbstwirksamkeit zu spüren.
MEIN ANSATZ
Integrative Therapiemethoden für nachhaltige Veränderung und erfüllende Lebensgestaltung
Systemische Beratung
Die systemische Beratung betrachtet die Wechselwirkungen zwischen Ihnen und Ihrem Umfeld. Sie hilft Ihnen, neue Perspektiven zu gewinnen, sowohl in schwierigen Übergangsphasen als auch in Ihren Beziehungen, um Konflikte klarer zu sehen und nachhaltige Lösungen zu finden.
Emotionsfokussierte Therapie
In der emotionsfokussierten Therapie (oft auch EFT genannt) geht es darum, die eigenen emotionalen Bedürfnisse besser zu verstehen und zu lernen diese zu integrieren. Sie unterstützt dabei, festgefahrene Verhaltensmuster zu lösen und in Beziehungen tiefere emotionale Verbindungen zueinander aufzubauen.
Psychodynamische Ansätze
Psychodynamische Ansätze helfen uns, unbewusste Muster zu erkennen und die individuelle Herkunftsgeschichte zu erkunden. Der psychodynamische Ansatz kann tiefgehende Einsichten ermöglichen, um alte Konflikte aufzulösen und ein neues Verständnis für sich selbst und unsere Beziehungen zu entwickeln.
Kosten für Einzeltherapie in meiner Praxis in Göttingen
MEIN HONORAR
Mein Honorar für eine Sitzung beträgt 90€. Die Sitzung dauert 50 Minuten. In der Regel wird die Therapie durch Heilpraktiker nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Eventuell übernehmen private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen die Kosten für die Behandlung. Klären Sie dies ggf. bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenversicherung ab.
DER ABLAUF
Das erwartet Sie in der Einzeltherapie
1
Erstgespräch
Das Erstgespräch findet direkt in der Praxis statt. In diesem Gespräch klären wir Ihre Anliegen, Ziele und Wünsche und besprechen gemeinsam, inwieweit eine Zusammenarbeit möglich ist und wie diese aussehen kann. Das Erstgespräch kann per Email oder telefonisch vereinbart werden.
2
Therapiesitzungen
Die regelmäßigen Therapiesitzungen finden je nach Bedarf statt – immer direkt in meiner Praxis in Göttingen. Wir passen die Frequenz der Sitzungen individuell an Ihre Bedürfnisse und Ziele an, sodass Sie die bestmögliche Unterstützung erhalten.
3
Abschluss der Therapie
Wie lange Ihre Therapie dauert, hängt ganz von Ihrer Situation und Ihren Zielen ab. Am Ende der Therapie reflektieren wir gemeinsam den Fortschritt und Sie erhalten ggf. Tools, die Ihnen helfen können, die erarbeiteten Themen eigenständig im Alltag umzusetzen.
FAQs
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Dieser zeitliche Rahmen hat sich bewährt. Längere Termine können nach individuellen Absprachen vereinbart werden
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Manchmal reichen schon einige wenige Sitzungen, um Veränderungen anzustoßen. In anderen Fällen braucht es einen längeren therapeutischen Prozess, der sich z. B. über 10-15 Sitzungen erstrecken kann.
Wann kann ich einen Termin vereinbaren?
Aktuell biete ich Termine montags von 14.00 Uhr bis 19.30 Uhr.
Was kostet die Therapie und wird sie von der Krankenkasse übernommen?
Das Honorar für eine Sitzung beträgt 90€. Die Sitzung dauert 50 Minuten. Meine Angebote richten sich an Selbstzahler bzw. an Versicherte, die nach Absprache mit Ihrer Krankenkasse am Kostenerstattungsverfahren nach § 13 Absatz 3 SGB V teilnehmen dürfen, weil sie trotz mehrerer Anläufe nicht zeitnah einen Psychotherapieplatz erhalten haben. Bitte klären Sie dies im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.
Wo findet die Sitzung statt?
Die Sitzungen finden alle in meinem Praxisraum in Geismar statt. Wenn es für Sie stimmig ist, können wir nach den ersten Sitzungen in Präsenz auch in den Online-Modus wechseln.
Wie komme ich am besten zum Praxisraum?
Die Praxis liegt im Stadtteil Geismar in Göttingen. In Praxisnähe stehen Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Ansonsten ist die Praxis gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu
erreichen. Mehr Informationen zur Anfahrt finden Sie hier.
Was kann ich tun, wenn ich einen Termin absagen muss?
Bitte sagen Sie Ihre Termine rechtzeitig per Telefon oder E-Mail ab! Wenn ein Termin weniger als 24 Stunden vorher abgesagt wird und ich diesen nicht anderweitig kurzfristig belegen kann, werde ich Ihnen den versäumten Termin in Rechnung stellen.
DER ERSTE SCHRITT
Starten Sie mit einem Ersttermin – ich freue mich auf Sie!
Manchmal beginnt eine Veränderung einfach mit einem ersten Gespräch. Ich arbeite ausschließlich nach vorheriger Terminabsprache. Kontaktieren Sie mich gerne über mein Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen zurück.
© 2025 Christina Paul. Mit ❤︎ erstellt von Heartfirst Marketing.
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.